50代を楽しく生きるヒントを、実体験から。
体のこと、これからの暮らし、時間の使い方、仕事のこと。
50代になると、今までとは少し違う「このままでいいのかな」が増えてきます。
50lab「50代、整え中。」は、そんな迷いを少し軽くできるように、
「これなら私にもできそう」「50代、まだ楽しめそう」と思えるヒントを届けたいと思って作っているブログです。
完璧になるためではなく、合わなくなったものを少し減らして、自分に合う方へ選び直していく。
私自身が実際にやってみたこと、続かなかったこと、使ってみて分かったことをもとに書いています。
このブログで届けたいこと
50labで書いているテーマは、体のこと、暮らし、シニア犬、AI、九星気学など、一見すると少しばらばらです。
でも、私の中では全部つながっています。
50代の今を、自分に合う方へ少しずつ選び直していくこと。
ダイエットなら、「何が正しいか」だけではなく、実際に何なら続いたのか。
暮らしの道具なら、評判がいいかだけではなく、本当に使い続けたのか。
これからの時間の使い方なら、世間ではなく、自分はどう過ごしたいのか。
そんな実体験を、50代を楽しく生きるヒントとして残していきたいと思っています。
このブログで書いていること
今、主に書いているのはこんなことです。
- 50代のこれから・時間の使い方
- ダイエット・体のこと
- 暮らしの中で実際に試したこと
- 11歳のシニア犬ジョイとの暮らし
- 50代から使い始めたAI・仕事・ブログ
- 九星気学を暮らしに取り入れた記録
一般的な情報を並べるだけではなく、できるだけ「私は実際どうだったか」を入れるようにしています。
うまくいったことだけではありません。続かなかったこと、失敗したこと、「思っていたのと違った」ことも、そのまま書きます。
まず読んでほしい記事
「50labって、どんなブログ？」と思ったら、まずはこちらからどうぞ。
▶ 50代、何から変えればいい？｜15kg太って10kg痩せた私が見つけた「楽しく生きるヒント」
40代で15kg太り、50代で10kg減った経験を入口に、「全部をやり直さなくても、自分に合う方へ選び直していけばいい」と考えるようになった話です。
ほかの代表記事は、トップページの「はじめての方へ」にまとめています。
運営者について
運営しているのは、50代女性の「はちみ」です。福岡で在宅ワークをしながら、11歳のシニア犬ジョイと暮らしています。
経理の仕事には20年以上携わっています。50代になってからAIを使い始め、今では仕事やブログでも使うようになりました。
40代で15kg太り、50代になって食事や暮らしを見直していた時期に10kg減りました。
ジムが続かなかったり、買って失敗したり、何度も「明日から」と思ったり。今も特別にちゃんとした人ではありません。
だからこそ、完成した人の正解ではなく、普通の50代が実際にやってみたらどうだったかを書けたらと思っています。
ジョイのこと
ジョイは11歳のMIX犬です。
シニア犬になって、少しずつ「前と違うかも」と思うことも増えてきました。元気なうちから、その変化を記録しています。
一方で、バッグをあさったり、突然寝たり、今も普通にジョイです。
AIの使い方について
50labの記事は、私自身の体験や考えをもとに書いています。
AIは、構成を考えたり、情報を整理したり、文章を読み直したりするときの補助として使っています。
AIが出した内容をそのまま体験談として書くことはありません。実際に使ったもの、やったこと、自分が感じたことを土台にしています。
健康・ダイエット・ペットの記事について
当サイトの健康・ダイエット・ペットに関する記事は、運営者自身や愛犬ジョイの体験をもとにした記録です。
体質や生活環境、犬の年齢・体調には個人差・個体差があります。掲載している内容は、医療・治療・診断を目的としたものではありません。
体調に不安がある場合や、愛犬の食事・健康状態について心配がある場合は、医師・獣医師などの専門家にご相談ください。
最後に
50代になったからといって、急に何もかも分かるようにはなりませんでした。
体のことも、これからの暮らしも、仕事も、まだ迷うことがあります。
でも、全部を完璧にしなくてもいい。合わなくなったものを少し減らして、自分に合うものを選び直す。それだけでも、毎日は少し変わります。
このブログが、50代を楽しく生きるヒントのひとつになればうれしいです。
今いちばん気になっているところから、のぞいてみてください。
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