整える暮らし

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🦷 50代でインビザラインを始めた私の体験談|費用80万円、装着時間を守れない現実

50代でインビザラインを始めた私の体験談。費用は80万円、装着時間は守れない日もあります。マウスピース矯正を始めた理由、費用への迷い、外したまま忘れてしまう現実を正直に書きました。
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☕ 予定のない休日。会社は休みなのに、私は朝からブログに出勤している

ブログを始める前の休日は、中国ドラマと芋焼酎でのんびり過ごしていた。それなのに今は、誰にも頼まれていないのに朝からパソコンを開いている。前より忙しいのに、なぜか機嫌がいい50代の休日を綴ります。
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📱 50代になって減ったのは、友達じゃなかった。通知だった

50代になり、飲みの誘いやLINEの通知が減りました。でも、友達が減ったわけではありません。一人の時間を楽しめるようになった心の変化を綴ります。
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🌸 50代になって気づいた。やりたいことは意外とまだ残っていた

50代になれば落ち着くと思っていたのに、ブログやAI、本を書く夢など、やりたいことはまだ残っていました。人生の後半で見つけた小さな再出発の話です。
AI活用

🤖 50代でAIとブログを始めた理由|「もう遅いかな」と思っていた私の話

50代でAIを使いながらブログを始めたら、在宅生活が思った以上に忙しくなりました。ChatGPTやClaudeと記事を作る、楽しく慌ただしい日々を綴ります。
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☁️ 更年期が終わったのか、慣れただけなのか

更年期が終わったのか、症状との付き合い方に慣れただけなのか。ホットフラッシュはなかったものの、だるさやイライラ、気分の波を経験した50代の私が、少し楽になった今を振り返ります。
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🌸50代になって減ったもの、増えたもの|機嫌のいい日が増えた話

50代になって減った人間関係、物欲、無理な予定、自分を責める時間。代わりに増えた朝時間、一人時間、愛犬ジョイとの時間、機嫌のいい日について綴るエッセイです。
ダイエット

🥗50代ダイエットまとめ|40代で15kg太った私が10kg減るまでに見直したこと

40代で15kg太り、50代で約10kg減った私のダイエット記録。更年期世代の食事、在宅ワークの間食、せいろ、ゆで卵、記録、やめたこと・続けたことを、失敗談も含めてまとめています。
九星気学

🎐 良かれと思って買った。まだ一度も鳴っていない風鈴の話

七赤金星と相性が良いと聞いてガラス風鈴を購入。しかし、マンションの間取りと飾る方位を調べたら置き場所が見つからず、まだ一度も鳴っていません。棚勤務になった風鈴の話です。
整える暮らし

😅 更年期で物忘れが増えた。マヨネーズが3本あった日の話

冷蔵庫にマヨネーズが3本。携帯はなぜか冷蔵庫と洗面台を往復。更年期の時期に増えた物忘れを笑いながらも決めつけず、50代の私が「根性で覚える」のをやめて始めた3つのこと。